上海2023年10月17日 /美通社/ -- 在6月底的上海國際健身展IWF上，萊美Strength Development首發(fā)亮相，這是萊美Les Mills品牌最新研發(fā)的精品小團(tuán)體訓(xùn)練系列中的第一個(gè)課程，歷經(jīng)多月在中國本土市場的籌備與測試，現(xiàn)已正式發(fā)布。

這一全新的精品小團(tuán)體訓(xùn)練系列是萊美Les Mills推出的創(chuàng)新性團(tuán)體訓(xùn)練解決方案，旨在助力健身俱樂部、健身工作室在短時(shí)間實(shí)現(xiàn)“品效合一”，該系列基于當(dāng)下全新的健身趨勢和消費(fèi)場景進(jìn)行科學(xué)設(shè)計(jì)，以滿足現(xiàn)代健身用戶對(duì)個(gè)性化的精品體驗(yàn)以及追求整體健康狀態(tài)的需求。與萊美其他經(jīng)典的團(tuán)操課程采用季度更新的模式不同，該系列課程發(fā)布時(shí)即為一套限量版課程內(nèi)容包，這意味著教練可以更快地為用戶提供全新的課程內(nèi)容，趣味和實(shí)用兼具的健身計(jì)劃，將更容易抓住以Z世代和千禧一代為代表的現(xiàn)代的健身消費(fèi)主力人群。

隨著力量訓(xùn)練成為近期全球最流行的鍛煉方式，萊美Strength Development課程，作為萊美全新的精品小團(tuán)體訓(xùn)練系列的首發(fā)課程，使用關(guān)鍵的力量訓(xùn)練方法，如重復(fù)、組合動(dòng)作、節(jié)奏和組間休息，通過漸進(jìn)式負(fù)重，以平衡和一致的方式幫助健身用戶發(fā)展基礎(chǔ)力量、增大肌力、并提升運(yùn)動(dòng)能力。在沿襲萊美一貫高品質(zhì)的課程內(nèi)容基礎(chǔ)上，Strength Development課程將為健身用戶提供一種充滿新鮮感的訓(xùn)練方式，使他們在高激勵(lì)性的健身體驗(yàn)中獲得成就感、力量感和自信心。

該課程的特點(diǎn)在于：

- 無需跟隨音樂節(jié)拍進(jìn)行訓(xùn)練
- 12節(jié) x 45分鐘課程，12個(gè)不同的訓(xùn)練目標(biāo)
- 建立肌肉力量，增加肌肉大小，提高運(yùn)動(dòng)表現(xiàn) 
- 動(dòng)作移動(dòng)更慢，更多控制，改善動(dòng)作技巧 
- 舉鐵新手可作為入門課程
- 長期擼鐵的健身者可通過增加負(fù)重更好地挑戰(zhàn)自己 

在上海參與內(nèi)測、有多年擼鐵經(jīng)驗(yàn)的會(huì)員將這次新鮮的課程體驗(yàn)形容為“像上了一節(jié)有針對(duì)性的高級(jí)私教課”。

“全身都得到了鍛煉，效率很高，因?yàn)榻叹毜募?lì)，整個(gè)訓(xùn)練過程也充滿樂趣。”

LES MILLS Strength Development課程、LES MILLS GRIT^®項(xiàng)目總監(jiān)Erin Maw表示：“通過這門課程，參與者可以提高運(yùn)動(dòng)能力，變得更強(qiáng)壯、更自信。它不僅符合Z世代和千禧一代追求的訓(xùn)練效果，還能滿足他們在健身房享受團(tuán)體訓(xùn)練不可或缺的社交體驗(yàn)。” 

“在健身課程編排方面，萊美擁有領(lǐng)先的豐富經(jīng)驗(yàn)。迄今為止，我們的健身課程激勵(lì)了一代又一代的學(xué)員，并引領(lǐng)著人們的生活方式。這一次，全新的Strength Development課程將再次掀起健身革命，為新生代學(xué)員重新定義健身。”

為此，萊美實(shí)驗(yàn)室在全球進(jìn)行了廣泛測試，其中在英國Village Gyms的測試長達(dá)12周。結(jié)果顯示，95%的參與者在測試結(jié)束后愿意繼續(xù)參加，96%的參與者樂于向他人推薦，98%的參與者對(duì)教授質(zhì)量感到滿意，且俱樂部所有的教練都愿意教授這門課程。

Village Gyms的經(jīng)理Ben Edwards表示：“我們在冷門時(shí)段安排了Strength Development課程。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在會(huì)籍人數(shù)最多的門店，課程的平均出席人數(shù)也能達(dá)到95%。放眼整個(gè)市場，Strength Development課程極具競爭力——它符合當(dāng)下的健身趨勢，是吸引年輕人的有效手段。”

萊美Strength Development課程正式登陸中國市場

在中國市場正式推廣之前，萊美中國進(jìn)行了長達(dá)數(shù)月的本土化籌備與測試，并在超鹿運(yùn)動(dòng)SUPER DEER、FUSION FITNESS熱煉健身、mYSTEPS邁步空間、OneFit健身、OXYGYM奧美氧艙運(yùn)動(dòng)中心、普拉達(dá)健身PANATTA FITNESS、瑞力健身REALLY等健身俱樂部和工作室實(shí)施了非公開內(nèi)測。結(jié)果顯示，“參與者對(duì)于課程的滿意度”和“認(rèn)為會(huì)員會(huì)感興趣”的比例均達(dá)到100%，98%的私人教練認(rèn)為該課程易上手并樂于向?qū)W員推薦。

mYSTEPS邁步空間聯(lián)合創(chuàng)始人Terry Woo表示：“過往俱樂部會(huì)通過分發(fā)傳單的方式來吸引新客戶，但這樣的獲客并不精準(zhǔn)。Strength Development課程可以真正吸引Z世代和千禧一代，同時(shí)，比起測體脂等方式，小團(tuán)體訓(xùn)練形式也會(huì)讓用戶享受到力量訓(xùn)練的樂趣，引導(dǎo)更明確的健身需求，從而提高PT滲透率。” 

萊美Strength Development課程帶來的是一種全新的模式，將助力健身房解決精準(zhǔn)獲客和留住新生代會(huì)員的難題。俱樂部可以通過“季節(jié)性特色課程”、“收費(fèi)小團(tuán)體訓(xùn)練”、“私教包月課包”的形式將該項(xiàng)課程融入現(xiàn)有的運(yùn)營體系。萊美中國也會(huì)以課程為核心，從品牌、管理、人才培養(yǎng)等方面全方位支持健身俱樂部，幫助俱樂部觸達(dá)更廣泛的消費(fèi)群體、構(gòu)建現(xiàn)有會(huì)員粘性、完善課程管理體系、提升綜合競爭力。