北京2019年11月6日 /美通社/ -- 2019北京馬拉松賽事已于11月3日轟轟烈烈地順利完賽，這場挑戰自我的奮力奔跑，成了每位參賽選手心中永遠溫暖昂揚的記憶。本屆北京馬拉松共有165,704名跑友參與預報名，最終來世界各地的3萬名選手走上北馬賽場。
今年，北京和睦家醫院已連續6年保障北馬，并作為2019北京馬拉松賽事官方獨家指定醫療服務支持商，在每位跑者的身后保駕護航。
風雨交加路面濕滑 跑者抽筋拉傷腿傷頻發
國際上一項調查分析了世界上6個馬拉松比賽中天氣對成績的影響，結果顯示，對馬拉松跑者 -- 尤其是大眾選手來說，成績影響最大的因素首先是氣溫，其次是濕度。深秋的北京氣溫較低，是理論上創造新PB（Personal Best，個人最好成績）的好機會。但從11月2日晚上起，北京就飄起了細密的小雨?！耙粓銮镉暌粓龊保惽凹百愔谐掷m的細雨和寒風，讓很多熱身不到位的選手狀況頻發。
北京和睦家醫院護理部總監侯艷介紹，根據北京和睦家醫院在北馬賽道沿途10個醫療服務站點的統計信息，不斷有跑者因腿部受傷退出比賽，其中，肌肉痙攣和肌肉拉傷的情況最多，止痛噴霧需求比往年明顯增多。
將細節做到極致 安全保障“三大馬車”無盲區覆蓋
幾百次蹲起背后的守護
由于今年選手發生肌肉痙攣、拉傷的情況較往年更為多見，因此蹲下身噴噴霧、做拉伸再起身拿藥，就成了每個醫療站點志愿者最常見的動作之一。
今年，北京和睦家醫院在賽道沿途設置了10個醫療急救服務站，自賽程25公里起集中設立7個服務站點，加大北馬后半程的保障力度。前12.5公里的2個急救站點，每個站點均配備了60瓶利多卡因噴霧劑，17.5公里-27.5公里的3個急救站均配備了120瓶利多卡因噴霧劑；從30公里-35公里，為應對更加頻繁出現的腿傷情況，第6站-第8站每站利落卡因噴霧劑的數量均增至240瓶，同時等比增加彈力繃帶、冰袋、扶他林、三角巾等藥品；從37.5公里到40公里，噴霧劑的數量更是增加到每站300支。
根據統計，沿途10個和睦家醫療站點共計為3000余名跑者提供了醫療服務，平均下來，相當于每個站點的工作人員都在幾小時內做了幾百次蹲起。
負重“9瓶礦泉水”巡視8小時
對于跑馬者來說，馬拉松中面臨的最大風險，便是心臟驟停和猝死。而人工胸外心臟按壓與AED除顫的早期有效配合使用，是搶救心臟驟停和猝死病人的有效手段。
比賽當日，北京和睦家醫院50名經過120培訓及考核的AED志愿者們，于清晨5點30分 -- 也就是起跑時間前整整兩小時 -- 就全部完成集結，并于6點30分之前全部就位，隨時準備開始工作。也就是說，位于終點完賽區域內的步行志愿者需要持續背著近5kg重的AED設備，相當于約9瓶礦泉水的重量，巡視至少8個小時，到關門時間后還需要就完賽跑者們的狀態密切觀察一段時間，才能結束當天的工作，守護著北馬賽場上最后一道生命防線。
盡管比賽當天氣溫較低，但仍有一些跑者因為奔跑過速、身體負荷過大，出現了嚴重抽筋、四肢麻木、心動過速、嘔吐等癥狀。這些危險的情況都被AED志愿者第一時間及時發現，并通過對講機即時溝通，將狀況嚴重的患者送上120的急救車送往附近醫院。
“如需要，請拍肩”
北馬全程42.195公里，跑者可能在途中任何一個地點出現身體不適的情況，若是出現不適的地點遠離醫療服務站，如能有一位專業醫生做緊急處理，結果則可能大不一樣。因此，從2017年起，北京和睦家醫院均在北京馬拉松賽事中面向全國招募醫師跑者，這些醫師跑者作為“流動的醫療站”，盡可能覆蓋醫療救助盲區，在比賽中隨時為跑者提供醫療支持。
本次北馬賽事前，北京和睦家醫院從全國甄選了25名來自各大三甲醫院、120急救中心的醫師跑者全程跟跑，所覆蓋的完賽時間段從3小時到關門截止，每個人均需要攜帶裝有止痛噴霧、創可貼、酒精棉片、碘伏棉簽等應急物資的腰包，以便第一時間為跑者提供幫助。
更有醫師跑者隨身自備鹽丸、糖果、保溫毯等物品，并在參賽服背面注明藥品種類，以應對跑者們的各種突發情況。
2019北馬圓滿落幕，賽場上前方那些奔跑的身影，和身后那些默默守護的力量，都已經回到了各自的工作生活一切如常。但在每顆平凡的心中，都抱著英雄夢想期待下一次北馬的到來。
愛健康愛生活，科學跑安全跑，北馬路上，跑者勇敢奔跑，和睦家為“你”保駕護航。
2020年北京馬拉松賽場，和睦家與大家不見不散。
