北京2018年10月17日電 /美通社/ -- 青春期和成年初期是人生中發生許多變化的時期，需要良好的心理調試，否則容易出現心理障礙或是抑郁傾向。

10月10日世界精神衛生日，2018年的主題是“不斷變化的世界中的年輕人和精神衛生”。為響應世界精神衛生日的主題號召和國家的相關要求，《健康報》社及旗下《學生健康報》聯合北京師范大學、北京第二外國語大學、華東政法大學、南京大學、西南大學、華南師范大學等多地高校，在靈北中國的支持下，共同開展“帶你的心靈，曬曬太陽 -- 綠絲帶大學生心理健康系列講座”活動。

10月10日，綠絲帶在首站 -- 北京師范大學飄起來，并同步開啟上海、廣州、南京、重慶的大學生心理健康系列講座。啟動會上，國家衛生健康委員會疾控局、中國疾病預防控制中心精神衛生中心的領導、以及《健康報》社副總編輯楊秋蘭、靈北中國總裁兼總經理柯嵩涵 (Soren Kjeld Kristensen)等共同出席。

綠絲帶大學生心理健康系列講座啟動儀式

在各地，多位精神衛生領域的知名專家為大學生們帶來了精彩紛呈的科普講座。北京回龍觀醫院院長楊甫德教授；北京安定醫院抑郁癥治療中心病區主任路亞洲教授；深圳康寧醫院院長劉鐵榜教授；廣東省精神衛生中心主任、廣東省精神衛生研究所所長賈福軍教授；上海市精神衛生中心主任醫師、交通大學醫學院附屬精神衛生中心江開達教授；中大醫院心理精神科主任袁勇貴教授；江蘇省抑郁癥診療中心負責人姚志劍教授；重慶醫科大學精神醫學系主任、重慶醫科大學附屬第一醫院精神科主任況利教授；陸軍軍醫大學西南醫院臨床心理科主任黃河清教授；北京回龍觀醫院主任醫師吉中孚教授；北京大學第六醫院門診部主任孔慶梅教授等權威專家，助陣各地講座，為大學生們解答精神和心理方面的問題。

高校學生的“隱形殺手”

中國是全球抑郁癥疾病負擔較為嚴重的國家之一。據世界衛生組織（WHO）的報告，中國有超過5,400萬人患有抑郁癥，占總人口的4.2%，而全人群患病率約為4.4%ⁱ。大學生作為一個具有較高智力和追求的社會群體，在新的教育體制和就業形勢下，更易于遭受抑郁侵襲。世界衛生組織曾指出，四分之一的中國大學生承認有過抑郁癥狀ⁱⁱ。

學業、人際、戀愛、家庭以及就業壓力或成為大學生抑郁癥的誘發因素。早在2006年，北京市團市委和北京市學聯發布的《首都大學生發展報告》公布了2006年9月份的一項調研數據，估算北京地區大學生抑郁癥患病率達到了23.66%。

據世界衛生組織報道，一半的精神疾病開始于14歲，但大多數病例沒有被發現和治療。抑郁癥是造成青少年疾病負擔的第三大主要原因ⁱⁱⁱ，尤其是當抑郁癥長期存在，程度達中度或重度時，可能構成嚴重的健康問題：患者深感痛苦，工作、學習及家庭功能也受到損害，近些年因為抑郁癥而休學甚至退學的例子越來越多。極端情況下抑郁可導致自殺，自殺每年奪走近80萬人的生命，已成為15-29歲年齡段個體的第二大死因^iv。

“三低”、”六無”的抑郁者

“抑郁”作為一種情緒狀態，像喜怒哀樂一樣，每個人都會出現，往往通過自我調節就會自行消退，不影響正常生活。但是作為一種精神疾病領域的常見病，“抑郁癥”是包含情緒、軀體和認知癥狀的多維障礙。

“三低”“六無”是抑郁癥的常見表現。“三低”是情緒低落、思維遲鈍，精神運動性遲緩；另外，無樂趣、無希望、無辦法、無精力、無意義、無用處的“六無”也是患者的感受。

現實中，一部分抑郁癥患者，表面看起來笑盈盈的，但往往是通過活潑開朗，受人歡迎的方式來討好身邊的親人、朋友，而在內心深處，取悅別人的同時也是對自己內心需求的忽視。面對一個抑郁的人，我們要陪伴，這是對抑郁人群較好的安慰和支持，不要歧視他們，不要遠離他們。

抑郁癥要主動尋求專業幫助

令人憂慮的是，對于抑郁癥，不管是患者本人還是輿論，都還存在不少偏見，學生甚至其父母都會有“病恥感”，抑郁癥病人不愿意也不敢去就診，有的已經到了重度還拒絕尋求專業幫助。

和抑郁癥高發病率形成鮮明對比的是抑郁癥的治療率偏低。目前在我國，每10例抑郁癥患者中僅有2例接受治療^v，這一治療率遠低于其他慢性疾病。

正確對待抑郁癥是抑郁癥治療的關鍵。如果持續一段時間感到壓力、心情不好，都應該積極地去尋求幫助，尤其是專業幫助。積極治療抑郁癥不僅是對個人有好處，對社會的經濟負擔也會有明顯改善。世界衛生組織主導的一項新研究顯示，在抑郁癥治療方面每投入6.3元人民幣（1美元），可以在恢復健康和工作能力方面得到25.2元人民幣（4美元）的回報^vi。

關注“新生代”心理健康

令人欣慰的是，越來越多的青少年抑郁得到了重視。2017年國家衛健委疾控局發布《關于加強心理健康服務的指導意見》明確指出：重視提升大學生的心理調適能力，保持良好的適應能力，重視自殺預防，開展心理危機干預。

靈北中國總裁兼總經理柯嵩涵先生 (Soren Kjeld Kristensen)

作為此次項目的支持方，靈北公司在精神和神經疾病領域中深耕了70年之久。靈北中國總裁兼總經理柯嵩涵 (Soren Kjeld Kristensen) 表示：“靈北公司非常重視精神疾病領域教育工作，在不斷創新研發帶動新療法和創新藥物之外，積極助力疾病的教育和對疾病意識提升的工作。精神衛生日僅僅一天是不夠的，靈北致力于與所有相關方合作，促進精神衛生領域的更好發展，為抑郁癥患者帶來更好的治療和關愛，改善他們的生命質量。我們將在10月10日之后繼續執行世界精神衛生日的倡議！希望通過努力改變抑郁癥的治療，最終幫助患者達到較佳治療結局并回歸他們的正常生活工作。”