北京2010年4月26日電 /美通社亞洲/ -- 高考一模結束，中考一模在即，初三學生和高三學生正面臨人生中重要的兩次大考。由于今年是新課標、新課改集中的一年，根據考試大綱的修改情況，專家推測今年北京中高考將出現很大變化，更注重對學生實際應用能力，拓展創新能力的考察。

“進入沖刺階段，學生的時間寶貴，從歷年的備考情況來看，學生在這個階段也最容易出現心理過于緊張、不知如何復習、壓力過大等‘考前綜合癥’”。北京101網校資深教育專家日前在該網校舉辦的“中高考沖刺專題講座”上介紹，面對關鍵時刻，學生和家長要保持理性，合理制定復習計劃，挑選適合孩子的高效補習形式，對于孩子的備考將至關重要。

為幫助學生有效地應用備考技巧，快速提升應試能力和應變能力。101網校教育專家對考生提出幾點建議：

一、態度決定結果

臨考前的沖刺階段，學生往往出現這樣那樣的問題，一些成績優秀的學生認為成績已經不錯，不重視最后的復習，而成績不好的學生則因為一模考試不理想，覺得自己已經沒有希望，選擇自我放棄。考生的自滿情緒或者消極態度對考試都是不利的。專家指出，雖然一模可以在一定程度上反映學生的水平，但多年的數據顯示一模后還有很大空間可以提高成績，態度積極學生在一模后提高了幾十分的不在少數。所以學生一定要相信自己還有進步空間，為了自己的理想放手一搏。

二、不同程度的學生要有不同的復習策略

對于成績優異、中等和不夠理想的三類學生，提高成績的方法應各有不同。首先，成績已經不錯的考生復習時應注意放下偏題難題，因為考試中偏題難題的分值占很少部分，這種題的變化又多種多樣，一味練習提分并不明顯，不如花更多的時間在基礎知識的查漏補缺上，歸納總結，將書讀薄，101網校幫助學生梳理知識點的同時，提供適量難度的習題，不偏離考試主線的基礎上盡可能提高能力。對于成績中等的學生，要注意學習方法的改進，成績提高緩慢往往是學習方法出現了問題，要找到自己的問題所在，復習時要注重知識的系統性，還要加強知識的實際應用能力，101網校中高考專題帶領學生建立知識網絡，夯實基礎知識的同時提高運用知識解決實際問題的能力。對于成績不夠理想的考生，最后階段千萬不可著急，要相信自己，因為這部分的學生提高成績的空間是較大的。成績不好的學生往往是由于在以往的學習中積壓了很多知識“死角”，這段時期應該盡量通過反復做以往的錯題來清理知識“死角”，不放過任何不懂的問題。101網校可以自動為學生建立錯題本，以往的錯題可以根據學生需要稍加改變后反復練習，最終清除知識漏洞。

三、避免不必要丟分

在應試方面，專家分析了考試丟分的幾大問題。首先是審題不清和操作馬虎，這可能與學生緊張和沒有良好的習慣有關，考試中出現這種丟分非常可惜，很可能因為一兩分與理想學校失之交臂。建議學生應當爭取在第一遍審題時不出錯，遇到熟悉的題目不可想當然，會做的題目更要認真把握，保持良好的考試狀態。另一種情況是基礎知識漏洞或應用能力不強，很多學生考試時看到題目能想起知識點，但細節模糊，這就是知識點不牢固，專家建議考生在最后階段應對照《考試說明》用回憶的方法整理知識點，遇到沒有完全掌握的知識點千萬不可放過。101網校在中高考專題中精選模擬試題，讓學生在多次練習中調整考試心態，培養良好應試能力。

101網校在中高考沖刺專題中透徹解析考試大綱、命題重點，逐個擊破易錯點，并精編中高考模擬試題，每年幫助70%的學生考入重點高中，中高考貼題率均超過90%，從2007年起兩年培養出20余位省市高考狀元，用事實向學生和家長交上了滿意的答卷，專業值得信賴。