北京2019年9月6日 /美通社/ -- “9.12中國預防出生缺陷日”臨近，由中國人口宣傳教育中心提供指導，中國醫藥教育協會、世界衛生組織兒童衛生合作中心聯合主辦，上海市健康教育協會、《自我保健》雜志承辦，拜耳健康消費品予以支持的2019年度無陷寶貝計劃，暨“無限未來-有備而來”預防出生缺陷健康教育萬里行公益活動（下稱“9.12無陷寶貝計劃”）在北京正式啟動。
啟動儀式匯集了來自行業協會、各地衛生專業部門、醫療學術界、醫藥行業愛心企業以及大眾媒體在內的眾多領導、專家和代表。中國疾病預防控制中心婦幼中心國際項目合作部副主任韓暉研究員、北京醫院產科主任、中國醫藥教育協會生育健康專委會主任委員王少為教授分別就《出生缺陷現狀與防治策略》和《營養與出生缺陷》進行了專題科普。
關注出生缺陷 正確認識我國出生缺陷現狀
由健康中國行動推進委員會制定并發布的《健康中國行動（2019-2030年）》指出，婦幼健康是全民健康的基礎，預防出生缺陷有助于提高我國人口健康素質。出生缺陷嚴重影響兒童生命健康和生活質量?；顒蝇F場，中國疾病預防控制中心婦幼中心國際項目合作部副主任韓暉研究員引用了《中國婦幼健康事業發展報告（2019年）》相關數據進行說明：《報告》顯示，我國是人口大國，也是出生缺陷高發國家，我國經過近十年的努力，在2017年出生缺陷導致5歲以下兒童死亡率由3.5‰降至1.6‰，對全國5歲以下兒童死亡率下降的貢獻超過17%，出生缺陷防治成效顯著，出生缺陷導致的兒童死亡明顯下降，對提高出生人口素質和兒童健康水平發揮了重要作用。但不可忽視的是，我國防治出生缺陷問題仍面臨很多挑戰。我國人口基數大，出生缺陷患兒絕對數量多、出生缺陷病種多，病因復雜、出生缺陷防治地區間發展不平衡、出生缺陷綜合防治能力亟待加強。
韓暉研究員表示：“預防出生缺陷有助于我國從源頭和基礎上提高國民健康水平。通過政府、社會、家庭的共同努力，目前我國已初步形成了政府主導、部門合作、社會參與的出生缺陷防治工作格局。到2022年和2030年，我國希望將嬰兒死亡率分別控制在7.5‰、5‰及以下；孕產婦死亡率分別下降到18/10萬及以下和12/10萬及以下?！?/p>
出生缺陷三級預防 系統干預出生缺陷
《健康中國行動（2019-2030年）》明確了婦幼健康促進行動主要針對婚前和孕前、孕期、新生兒和兒童早期各階段分別給出婦幼健康促進建議，并提出政府和社會應采取的主要舉措。
目前，我國已初步建立了包括婦幼保健機構、綜合醫院、婦女兒童?？漆t院、基層醫療衛生機構、相關科研院所等相關出生缺陷綜合防治體系，并大力推廣三級預防措施，將出生缺陷防治措施與常規婦女保健，孕產婦、新生兒和兒童保健及干預項目有機地整合起來，向全社會普及備孕健康教育、婚前及孕期醫學檢查、增補葉酸等孕早期保健。
韓暉研究員向與會嘉賓詳細介紹了我國“出生缺陷干預的三級預防體系”：一級預防旨在防止出生缺陷的發生，二級預防要減少出生缺陷兒的出生，三級預防要提高患兒的生活質量、促進健康。韓暉研究員表示：“ 落實一級預防是最有效、最經濟的手段。各地機構要堅持科學向大眾指導、科普防治知識，做好育齡人群的宣傳指導、健康教育；堅持因地制宜的干預各地出生缺陷問題?！?/p>
重視孕期全程營養 寶寶健康從媽媽開始
我國現階段每年新增出生缺陷病例總數較大，出生缺陷是嬰兒出生一年內致死的首要原因。北京醫院產科主任王少為教授系統分享了《多元營養協作預防出生缺陷》科普知識，并介紹了由國內外醫學家提出著名的“都哈理論”，即“健康與疾病的發育起源”。理論指出，除了遺傳和環境因素，如果生命在發育過程的早期（包括胎兒和嬰幼兒時期）經歷不利因素，如營養或環境不良等，將會增加其成年后罹患肥胖、糖尿病、心血管疾病等慢性疾病的幾率，這種影響甚至會持續好幾代人。因此，大眾需建立“媽媽好，寶寶才好”的認知。孕婦的營養狀況不僅反應出孩子出生時的健康指標，也會影響他今后一生的健康。圍孕期女性需要科學地補充自身所需的多元營養，為寶寶的明天孕育更多可能，帶給孩子無限未來。
孕期警惕營養誤區 圍孕期科學補充多元營養
啟動儀式上，針對當下孕產婦常見的誤區認識，王少為教授現場專門進行了詳細科普釋疑，強調了圍孕期女性應根據專業醫生建議進行營養補充。
“很多圍孕期女性營養存在認識上的偏頗。例如，很多人誤認為每天葉酸補充量不得超過0.4毫克?！蓖跎贋榻淌诂F場舉例道，“實際上，每日補充0.4-0.8mg的葉酸可以有效預防新生兒神經管畸形，但人體無法自身合成葉酸，需要孕婦主動從飲食中獲得。臨床研究表明，含0.8mg葉酸的復合維生素比單一的0.4mg葉酸快一倍達到預防出生缺陷所需的劑量，建議圍孕期女性從孕前三個月開始，每日補充，直至妊娠滿3個月。”
很多人認為孕期補鐵是沒有必要的。這是另一大常見誤區。事實上，妊娠期女性貧血發生率較高，其中至少半數是由于缺鐵導致的。孕期和哺乳期對各種營養元素的需求高于孕前，特別是孕中晚期胎兒需要大量的營養，此時大部分孕婦此時體內的鐵已經無法供應，極易造成貧血等癥狀，影響胎兒的營養輸送。世界衛生組織建議妊娠婦女每日補鐵30mg到60mg，以幫助減少母親貧血、低出生體重和早產的發生。
另外，大眾對于孕期有“藥補不如食補”的錯誤觀念，認為通過多吃水果和肉食蔬菜等食補，就足夠補充孕期所需營養，這導致孕婦膳食結構不均衡,關鍵營養素攝入不足的情況普遍存在。王少為教授表示：“單純通過膳食，并不能完全滿足孕期對多元營養的需求。孕婦可以通過科學服用營養補充劑，預防營養缺乏病，避免胎兒出生缺陷?！?/p>
王少為教授建議家庭及個人在做好基本的婚前、孕前健康檢查，及孕婦定期產前檢查的基礎上，還應掌握正確的備孕知識，科學補充營養，避免上述誤區。值得注意的是，補充營養應充分遵循“木桶理論”，均衡是關鍵，避免只補充單一的營養成分，而要同時補充孕期專用的、含有葉酸、鈣、鐵、維生素A、維生素D等多元營養的復合型膳食補充劑。相較于單一營養補充，良好的多元營養干預可以降低出生缺陷，改善妊娠結局。
最后，王少為教授不忘提醒道，優質備孕需要夫妻雙方共同參與，男士的健康不僅影響懷孕結果，對于寶寶的終生健康也很重要。為了做到優質備孕，男性要注意在生活上緩解疲勞，調整生活方式，注意要健康飲食、堅持適當運動、戒煙戒酒。最重要的是，備孕期間男性也要及時補充多元營養、合理膳食及科學服用營養補充劑，為寶寶提供一個優質健康的開始。
